Czym są cookies?

Cookies z angielska zwanymi ciasteczkami to nic innego jak niewielkie dane informatyczne zapisane w formacie tekstowym, wysyłane przez serwer www i zapisywane na urządzeniu końcowym czyli komputerze, tablecie itp.

Do czego są wykorzystywane?

Pliki cookies zawierają różnego rodzaju dane na temat użytkownika danego urządzenia odwiedzającego określoną stronę internetową. Najczęściej służą do automatycznego zapamiętywania danych użytkownika przy wielokrotnych odwiedzinach, dostosowania strony do preferencji użytkownika, optymalizacji korzystania z nich oraz anonimowych statystyk.

Możliwe rodzaje plików cookies w ramach strony

Sesyjne – ściśle związane z konkretną wizytą użytkownika na stronie.

Stałe – pozostają zapisane na urządzeniu użytkownika do czasu usunięcia ich przez niego samego lub wygasają zgodnie z konfiguracją i parametrami plików cookies.

Usunięcie plików cookies

Domyślą opcją działania wszystkich przeglądarek internetowych jest obsługa czyli zezwolenie na zapis plików cookies na dysku urządzenia. Można te ustawienie zmienić tak aby domyślną opcją było blokowanie korzystania z plików cookies. Wówczas niektóre funkcjonalności strony www mogą nie być w pełni możliwe do wykorzystania.

Aktualności
 
(19.09.2019)

Boks to nauka pokory i szacunku dla rywala

Sekcja bokserska RMKS-u Rybnik to klub z wieloletnią tradycją i znaczącymi osiągnięciami, którego wychowankowie sięgali po tytuły mistrza Polski czy mistrza Europy. Rybniczanie mogą trenować tę dyscyplinę w boguszowickiej hali. Treningi odbywają się od wtorku do piątku w godz. 18-20. ? Nasza sekcja przyjmuje wszystkich chętnych, nie tylko potencjalnych zawodników. Czekamy nawet na siedmiolatków ? mówi Anatol Jakimczuk, kierownik sekcji. A dlaczego warto przyjść na trening bokserski? ? Boks jako dziedzina sportu uczy dzieci i młodzież, zarówno chłopców jak i dziewczyny, koncentracji, skupienia a także logicznego myślenia. Żeby osiągnąć zwycięstwo należy nie tylko zadawać ciosy, ale także ich unikać.
Boks poprawia refleks, spostrzegawczość, a także ogólną kondycję fizyczną. Jednak dla dzieci i młodzieży takie zajęcia to szansa na uzyskanie pewności siebie, poprawę samooceny, umiejętności współpracy. Boks to jednak przede wszystkim nauka pokory i szacunku dla rywala – twierdzi Michał Szpot, trener rybnickich bokserów.


Trening bokserski składa się z kilku bloków: treningu siłowego, wytrzymałościowego oraz technicznego, gdzie wykwalifikowana kadra uczy technik zadawania i unikania ciosów, pracuje indywidualnie z każdym z uczestników zajęć. – Uprawianie boksu pod okiem profesjonalistów jest bezpieczne. Oczywiście udział w walkach wiąże się z ryzykiem, jednak zawodnicy wyposażeni są w ochraniacze. Podczas treningów ryzyko kontuzji jest zminimalizowane, dlatego boks jest dla każdego – zapewnia trener z RMKS-u, dodając, że predyspozycje do boksu są kwestią względną, najważniejsze jest zaangażowanie, chęć do pracy i determinacja. Michał Szpot zwraca uwagę jeszcze na jeden aspekt przygody z boksem. – Uczestnicy zajęć uczą się podstaw obrony, panowania nad strachem oraz przełamywania własnych ograniczeń. Co bardzo przydaje się kobietom, chociaż oczywiście nie tylko im – kończy Szpot, zapraszając chętnych na zajęcia do hali widowisko-sportowej w Boguszowicach.

Fot. Sekcja RMKS

Boks jest dla każdego – twierdzą trenerzy RMKS-u Rybnik i zapraszają na zajęcia

 



Rybnicki Młodzieżowy Klub Sportowy

ORGANIZACJA POŻYTKU PUBLICZNEGO
ul. Powstańców Śląskich 40 / 42
44-200 Rybnik

tel. /32/ 42 28 201
fax /32/ 42 35 944
e-mail: kera@op.pl

KRS 0000002213
NIP 642-10-12-848
REGON 270144505

Numer rachunku bankowego:
Credit Agricole O/Rybnik nr 14 1940 1076 3092 4798 0000 0000

BOKS                          62 1940 1076 3092 4798 0001 0000
KOSZYKÓWKA             13 1940 1076 3092 4798 0002 0000
LEKKOATLETYKA         61 1940 1076 3092 4798 0003 0000
PŁYWANIE                  12 1940 1076 3092 4798 0004 0000
SZERMIERKA               60 1940 1076 3092 4798 0005 0000